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南投縣竹山鎮中和國民小學

教育部「救溺五步、防溺十招」!
教育部「救溺五步、防溺十招」!

教育部將防溺、救溺的重要觀念歸納成「救溺五步、防溺十招」,並設計成摺頁,提供給全國中小學(檔案於「游泳 121網站」下載,網址: http://www.sports.url.tw/)。

鑒於暑假期間 7、 8月往往為學生發生溺水事件的高峰期,教育部呼籲各界謹記「救溺」口訣 「叫叫伸拋划,救溺先自保」:

叫 大聲呼救

叫 呼叫 119、 118、 110、 112

伸 利用延伸物(竹竿、樹枝等)

拋 拋送漂浮物(球、繩、瓶等)

划 利用大型浮具划過去(船、救生圈、浮木、救生浮標等)

「救溺五步」是低風險到高風險的救溺方式,第一時間務必大聲求援,利用周圍救生器材,切勿貿然下水救人。

為確保水域活動安全,出遊前務必瞭解「防溺十招」:

一、戲水地點需合法,要有救生設備與人員

二、避免做出危險行為,不要跳水

三、湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心

四、不要落單,隨時注意同伴狀況位置

五、下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水

六、不可在水中嬉鬧惡作劇

七、身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳

八、不要長時間浸泡在水中,小心失溫

九、注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水

十、加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆
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